*****************************************

⇒ PLANNING DETAILLE SUR L'ONGLET "ACTUALITES"

RANDONNEE BIEN-ETRE (Responsable Alain CHAMPION) activité N°28

LE LUNDI :

Randonnée deux fois par mois, l'après midi (7/8 km environ) 

Parcours de 2 h, peu de dénivelés, intensité modérée pour profiter ensemble des bienfaits de la marche en groupe et d’un moment de convivialité.

                                                                    =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

RANDONNEE NATURE (Responsable Alain CHAMPION) activité N° 29

LE JEUDI :

Randonnée un jeudi sur 2 l'après-midi  (9/11 km environ)

"Vous souhaitez vous ressourcer et profiter des bienfaits que nous offre la nature", nous vous invitons à venir partager avec nous la passion de la randonnée. Nous vous proposons des circuits dans les forêts environnantes avec des dénivelés locaux : en demi-journée l'après-midi tous les 15 jours ou occasionnellement à la journée : parcours de 5 h de marche environ (15/16 km).

Les déplacements serons effectués en covoiturage avec participation.

PHOTOS 

Actualités

                                                                              TRISTE NOUVELLE :

Nous sommes navrés de vous apprendre le décès de notre amie randonneuse Béatrice Thunet le 30 Décembre 2022. Toutes nos condoléances à son mari, notre ami randonneur, Bernard Brilli et à sa famille.

Activité "RANDO BIEN-ÊTRE"

Responsable Alain CHAMPION

Calendrier de Janvier à Mars 2023  => cliquer ici                                                    

LE CERTIFICAT MEDICAL EST INDISPENSABLE : les personnes ne l'ayant pas fourni ne pourront pas participer à la Rando Bien-être

=========================================================================

                                                               INFO  :

Reprise des activités de rando Nature et Bien-Etre dans le respect des règles sanitaires. Prenez soin de vous.

=========================================================================

Rando Bien-être du :

   Lundi 30 Janvier 2023 (après-midi)

Site : Le Long de la Bièvre                                                               

 ⇒ Rendez-vous à 13 h 30 Parking de la jardinerie Truffaut (72 avenue Roger Salengro à Châtenay Malabry) - se garer au fond à droite.                                                                               

                                       Départ à 13 h 40                

Distance environ :  7,5 km  - Dénivelé : 15  m environ  - Parcours à télécharger

Itinéraire voiture : - Parcours à télécharger -

covoiturage : pour la sécurité de tous limité à 4 personnes par voiture  

Une participation de 2,50 € à remettre par chaque participant aux conducteurs/trices

Espérons vous retrouver pour cette nouvelle année.

=========================================================

Activité "RANDONNEES NATURE"

Responsable : Alain CHAMPION 

Calendrier de Janvier à Mars 2023   => cliquer ici

 Rendez-vous Parking Jardinerie Truffaut (72 avenue Roger Salengro à Châtenay Malabry)

                 à 13 h pour un départ à 13 h 15 ou à 9 h pour un départ à 9 h 15 (journée)

IMPORTANT : CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Pour participer aux randonnées vous devez lire et accepter les règles décrites dans le document ci-dessous :

"LES DIX COMMANDEMENTS DU RANDONNEUR"

===============================================

Rando Nature  du :

Jeudi 26 Janvier 2023 (après-midi) -  

               Site : Bois de Vélizy                                                                                                                                                                                                                             Distance :   9,5 km - Dénivelé 180  m environ - Parcours à télécharger               

Rendez-vous à 13 h  Parking jardinierie Truffaut 72 av. Roger Salengro à Châtenay (se garer au fond à droite)                                 

                             Départ à 13 h 15-

 - Itinéraire voiture  : Parcours à télécharger  -

Covoiturage : Pour la sécurité de tous covoiturage limité à 4 personnes par voiture 

(une participation de 2,50 € sera à remettre par chaque participant aux conducteurs des voitures)

Espérons vous retrouver pour cette nouvelle année.